Έμπνευση

IMG_0275

Σρι Σουάμι Σατυανάντα: η προσφορά του στη γιόγκα

“Ο Σρι Σουάμι Σατυανάντα και η παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα έχουν προσφέρει τα μέγιστα στη Γιόγκα. Ήταν απαραίτητο να οριστεί μια προοδευτική σειρά στη δομή της Γιόγκα και αυτό έκανε ο Σρι Σουάμι Σατυανάντα προσφέροντας μια συστηματικότητα στις πρακτικές. Ο Σουάμι Σατυανάντα δημιούργησε τον συνδυασμό και την παρουσίαση των σειρών Παουανμουκτάσανα, μέρος 1 (αντι-ρευματικές), μέρος... 
Διαβάστε περισσότερα
Processed with Rookie Cam

Συμβουλευτικές υπηρεσίες για δασκάλους και μαθητές

Η Σουάμι Βενταβυασανάντα είναι στη διάθεση δασκάλων και μαθητών της γιόγκα, για να μοιραστεί την πολύχρονη εμπειρία της στο χώρο αυτό. Οι δάσκαλοι της γιόγκα του συστήματος Σατυανάντα μπορούν να λάβουν καθοδήγηση και υποστήριξη και να ωφεληθούν από την μακρόχρονη εμπειρία της σχετικά με την οργάνωση των μαθημάτων τους και τη διαχείρηση θεμάτων που προκύπτουν... 
Διαβάστε περισσότερα
012

Η ‘άσανα’ στη γιόγκα

Λίγα για την ιστορία της ‘άσανα’ ‘Άσανα’ σύμφωνα με την Χάθα Γιόγκα Πραντίπικα, σημαίνει μια κατάσταση ύπαρξης όπου κανείς παραμένει φυσικά και νοητικά σταθερός, ήρεμος, ήσυχος και άνετος. Σύμφωνα με την Γκεράντα Σαμχίτα, ‘άσανα’ είναι η στάση στην οποία μπορεί κάποιος να μείνει άνετα για πολύ χρόνο, χωρίς ένταση και φυσικό πόνο. Κατά την παράδοση... 
Διαβάστε περισσότερα
Om

Μάντρα και η επίδραση του ήχου

Σύμφωνα με την έρευνα του Ιάπωνα επιστήμονα Μασάρου Εμότο τα μόρια του νερού επιρεάζονται άμεσα από τις δονήσεις των ήχων του περιβάλλοντος.  Αν αναλογιστούμε ότι ο κόσμος μας, περιλαμβανομένου του σώματός μας, αποτελείται στο μεγαλύτερο μέρος του από νερό, τότε οι ήχοι μας επιρρεάζουν όπως επιρρεάζουν και το νερό στο περιβάλλον. Αυτό που φαίνεται σχεδόν... 
Διαβάστε περισσότερα