Γιόγκα σαν τρόπος ζωής

Pori_Beach_Koufonissi

Yoga & Meditation Retreat, 31 Μαίου – 3 Ιουνίου 2018

Πέμπτη 31 Μαίου – Κυριακή 3 Ιουνίου 2018 Μια σύντομη απόδραση στην αρχή του καλοκαιριού στα Κουφονήσια, έναν τόπο με την μαγική ενέργεια του Αιγαίου. Σκοπός του σεμιναρίου είναι να σας προσφέρει μια υπέροχη είσοδο στο φετινό καλοκαίρι με εμπειρία της γιόγκα κοντά στη θάλασσα. Η διαμονή θα είναι σε απλά, καθαρά και καλαίσθητα δωμάτια... 
Διαβάστε περισσότερα
3

Kirtan στο Υogapraxis

Τραγούδι και χορός στο Yogapraxis όπως σας είχαμε υποσχεθεί. Θα τραγουδήσουμε Κίρταν με τους Αdi Shakti, Θα διαλογιστούμε, Θα μοιραστούμε μια εμπειρία χαράς και τη θετική μας διάθεση μαζί με τσάι και βεβαίως συμπάθεια, Σάββατο 24 Φεβρουαρίου 2018 Ώρα: 18:00-20:30 Εισφορά: 10 €
το νερό

Σατ Κάρμας της Χάθα Γιόγκα

Χρήσιμες αρχαίες τεχνικές Οι αρχαίοι γιόγκις εφηύραν αυτούς τους εκπληκτικούς τρόπους εσωτερικού καθαρισμού όχι μόνο για την υγεία (βέβαια αυτό ήταν ένα παράπλευρο αποτέλεσμα) αλλά κυρίως για την προετοιμασία για ανώτερες καταστάσεις διαλογισμού. Οι τεχνικές αυτές μπορεί να χρησιμοποιηθούν το ίδιο αποτελεσματικά από το σύγχρονο άνθρωπο σαν μια φυσική θεραπεία για μία σειρά κοινών προβλημάτων... 
Διαβάστε περισσότερα
yoga 2

Διαλογισμός – αυτό το θαύμα

Τον τελευταίο αιώνα, η δυτική επιστήμη και η φυσική έκαναν μία εκπληκτική ανακάλυψη. Είμαστε μέρος του κόσμου που βλέπουμε. Η ίδια η διαδικασία της παρατήρησής μας είναι ένας παράγοντας αλλαγής του κόσμου τον οποίο παρατηρούμε. Η σοφία της Ανατολής έχει αναγνωρίσει αυτή τη βασική αρχή προ πολλού. Ο ίδιος ο νους είναι ένα σύνολο εσωτερικών... 
Διαβάστε περισσότερα
Processed with Rookie Cam

Συμβουλευτικές υπηρεσίες για δασκάλους και μαθητές

Η Σουάμι Βενταβυασανάντα είναι στη διάθεση δασκάλων και μαθητών της γιόγκα, για να μοιραστεί την πολύχρονη εμπειρία της στο χώρο αυτό. Οι δάσκαλοι της γιόγκα του συστήματος Σατυανάντα μπορούν να λάβουν καθοδήγηση και υποστήριξη και να ωφεληθούν από την μακρόχρονη εμπειρία της σχετικά με την οργάνωση των μαθημάτων τους και τη διαχείρηση θεμάτων που προκύπτουν... 
Διαβάστε περισσότερα
012

Η ‘άσανα’ στη γιόγκα

Λίγα για την ιστορία της ‘άσανα’ ‘Άσανα’ σύμφωνα με την Χάθα Γιόγκα Πραντίπικα, σημαίνει μια κατάσταση ύπαρξης όπου κανείς παραμένει φυσικά και νοητικά σταθερός, ήρεμος, ήσυχος και άνετος. Σύμφωνα με την Γκεράντα Σαμχίτα, ‘άσανα’ είναι η στάση στην οποία μπορεί κάποιος να μείνει άνετα για πολύ χρόνο, χωρίς ένταση και φυσικό πόνο. Κατά την παράδοση... 
Διαβάστε περισσότερα
Om

Μάντρα και η επίδραση του ήχου

Σύμφωνα με την έρευνα του Ιάπωνα επιστήμονα Μασάρου Εμότο τα μόρια του νερού επιρεάζονται άμεσα από τις δονήσεις των ήχων του περιβάλλοντος.  Αν αναλογιστούμε ότι ο κόσμος μας, περιλαμβανομένου του σώματός μας, αποτελείται στο μεγαλύτερο μέρος του από νερό, τότε οι ήχοι μας επιρρεάζουν όπως επιρρεάζουν και το νερό στο περιβάλλον. Αυτό που φαίνεται σχεδόν... 
Διαβάστε περισσότερα
IMG_3171

Living Yoga, Living Happiness, 7-11 Σεπτεμβρίου 2016

  Τετάρτη 7 – Κυριακή 11 Σεπτεμβρίου 2016 Μια σύντομη απόδραση αποχαιρετώντας το καλοκαίρι σε ένα όμορφο λιμανάκι της Άνδρου. Σκοπός του σεμιναρίου είναι να σας προσφέρει μια εμπειρία της γιόγκα κοντά στη θάλασσα και να δείξει βιωματικά πως εφαρμόζονται οι αρχές της παραμένοντας ανοιχτοί και ζώντας συνειδητά. Μέσω της γιόγκα μπορούμε να παραμείνουμε σε... 
Διαβάστε περισσότερα
IMG_2877

Living Yoga, Living Happiness, 15-17 Απριλίου 2016

Παρασκευή 15 – Κυριακή 17 Απριλίου 2016 Μια σύντομη ανοιξιάτικη απόδραση στην Αμφίκλεια, ένα παραδοσιακό ημιορεινό χωριό στους ανατολικούς πρόποδες του Παρνασού σε υψόμετρο 600 μ. Σκοπός του σεμιναρίου είναι να σας προσφέρει μια εμπειρία της γιόγκα στη φύση και να δείξει βιωματικά πως εφαρμόζονται οι αρχές της παραμένοντας ανοιχτοί και ζώντας συνειδητά. Ιδιαίτερα το... 
Διαβάστε περισσότερα
kirtan

Το γιογκικό τραγούδι

  Το κίρταν δεν είναι απλό τραγούδι, xαρακτηρίζεται από την απλότητα της μελωδίας αλλά και του στίχου.  Η μελωδία στηρίζεται σε μινιμαλιστικά μοτίβα και επαναλαμβανόμενους μουσικούς δρόμους.  Ο στίχος αποτελείται από μάντρα. Τα μάντρα είναι συνδυασμός φθόγγων με ρίζα Σανσκριτική.  Αποτελούν πολύτιμη κληρονομιά μεγάλων δασκάλων που πριν από χιλιάδες χρόνια, ξεπερνώντας τους περιορισμούς του νου... 
Διαβάστε περισσότερα
afksedis_1

Πράνα και πραναγιάμα

Η πράνα περιγράφεται σαν ένας τύπος πολύπλοκης πολυδιάστατης ενέργειας αποτελούμενη από ένα συνδυασμό ηλεκτρικής, μαγνητικής, ηλεκτρομαγνητικής, φωτονικής, οπτικής, θερμικής και νοητικής ενέργειας. Η λέξη ‘πράνα’ είναι συνδυασμός των συλλαβών πρα και να και είναι μια δύναμη σε συνεχή κίνηση. Σύμφωνα με κάποιους επιστήμονες , η φύση της πράνα μοιάζει με σύννεφο και έχει ηλεκτρομαγνητική ενέργεια.... 
Διαβάστε περισσότερα