Μηνιαίο πρόγραμμα

MonTueWedThuFriSatSun
1
Yoga & Meditation Retreat
2
Yoga & Meditation Retreat
3
Yoga & Meditation Retreat
4
Γιόγκα για όλους (19:00-20:30)
5
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)

Ήπια Θεραπευτική γιόγκα (19:00-20:30)

Pratyahara – το μονοπάτι του διαλογισμού (20:30-22:00)
6
Εισαγωγή στο διαλογισμό και Γιόγκα Νίντρα (19:00-20:30)

Χάθα Γιόγκα – επίπεδο 1 (20:30-22:00)
7
Γιόγκα για την ορθή στάση του σώματος, αυχένα/πλάτη (18:30-20:00)

Χάθα γιόγκα – επίπεδο 2+ (20:00-21:30)
8
9
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)
10
11
Γιόγκα για όλους (19:00-20:30)
12
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)

Ήπια Θεραπευτική γιόγκα (19:00-20:30)

Pratyahara – το μονοπάτι του διαλογισμού (20:30-22:00)
13
Εισαγωγή στο διαλογισμό και Γιόγκα Νίντρα (19:00-20:30)

Χάθα Γιόγκα – επίπεδο 1 (20:30-22:00)
14
Γιόγκα για την ορθή στάση του σώματος, αυχένα/πλάτη (18:30-20:00)

Χάθα γιόγκα – επίπεδο 2+ (20:00-21:30)
15
16
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)
17
18
Γιόγκα για όλους (19:00-20:30)
19
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)

Ήπια Θεραπευτική γιόγκα (19:00-20:30)

Pratyahara – το μονοπάτι του διαλογισμού (20:30-22:00)
20
Εισαγωγή στο διαλογισμό και Γιόγκα Νίντρα (19:00-20:30)

Χάθα Γιόγκα – επίπεδο 1 (20:30-22:00)
21
Γιόγκα για την ορθή στάση του σώματος, αυχένα/πλάτη (18:30-20:00)

Χάθα γιόγκα – επίπεδο 2+ (20:00-21:30)
22
23
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)
24
25
Γιόγκα για όλους (19:00-20:30)
26
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)

Ήπια Θεραπευτική γιόγκα (19:00-20:30)

Pratyahara – το μονοπάτι του διαλογισμού (20:30-22:00)
27
Εισαγωγή στο διαλογισμό και Γιόγκα Νίντρα (19:00-20:30)

Χάθα Γιόγκα – επίπεδο 1 (20:30-22:00)
28
Γιόγκα για την ορθή στάση του σώματος, αυχένα/πλάτη (18:30-20:00)

Χάθα γιόγκα – επίπεδο 2+ (20:00-21:30)
29
30
Γιόγκα για όλους (10:00-11:30)